Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Emma Munsch & Mark Lynch

HYROX London — 25. marraskuuta 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Emma Munsch · Mark Lynch

Kokonaisaika: 00:58:51
Sijoitus: #5
AG-sijoitus: #3
Sarja: DOUBLES · OPEN

Emma Munsch

Mark Lynch

25-26MARRAS20232

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:30 (57%)

Stations21:36 (37%)

Roxzone3:48 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:11/km+2.8%9.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:12	-
SkiErg	3:51	83
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:36	24
Running 3	4:18	-
Sled Pull	2:47	63
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	1:49	9
Running 5	4:23	-
Rowing	4:12	66
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:23	23
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:21	7
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:37	75
Running Total	33:30	11
Roxzone Total	3:48	15