Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Frederic Delahaye & Jo Hayes

HYROX London — 25. marraskuuta 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:09:08
Sijoitus: #123
AG-sijoitus: #21
Sarja: DOUBLES · OPEN

Frederic Delahaye

Jo Hayes

25-26MARRAS20232

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:46 (57%)

Stations25:19 (37%)

Roxzone4:08 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:58/km+2.4%10.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:04	308
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:25	664
Running 3	5:09	-
Sled Pull	2:52	84
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:17	98
Running 5	5:24	-
Rowing	4:58	673
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:37	206
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:40	392
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:26	22
Running Total	39:46	141
Roxzone Total	4:08	49

HYROX-kilpailuanalyysi: Frederic Delahaye & Jo Hayes - London 01:09:08 | HyCoach