Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Damon Shaw Ellã« Ward & Ellã« Ward & 1 muu

HYROX London — 25. marraskuuta 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:14:39
Sijoitus: #276
AG-sijoitus: #78
Sarja: DOUBLES · OPEN

Damon Shaw Ellã« Ward

Ellã« Ward

Damon Shaw

25-26MARRAS20232

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running43:20 (58%)

Stations26:21 (35%)

Roxzone5:04 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:25/km0.0%5.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:09	406
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:49	137
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:49	484
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	2:35	226
Running 5	5:21	-
Rowing	4:34	330
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:51	529
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:28	313
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:06	357
Running Total	43:20	304
Roxzone Total	5:04	222

HYROX-kilpailuanalyysi: Damon Shaw Ellã« Ward & Ellã« Ward & 1 muu - London 01:14:39 | HyCoach