Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Georgina Flynn & Derek Flynn

HYROX London — 25. marraskuuta 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

Georgina Flynn · Derek Flynn

Kokonaisaika: 01:25:07
Sijoitus: #597
AG-sijoitus: #303
Sarja: DOUBLES · OPEN

Georgina Flynn

Derek Flynn

25-26MARRAS20232

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running49:12 (58%)

Stations29:26 (35%)

Roxzone6:33 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:09/km+9.4%13.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:11	456
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:18	604
Running 3	6:30	-
Sled Pull	4:24	689
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	3:06	438
Running 5	6:58	-
Rowing	4:46	531
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:00	684
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	4:39	709
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:02	316
Running Total	49:12	625
Roxzone Total	6:33	586