Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Simon Diaz

HYROX Houston — 16. maaliskuuta 2024

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Kokonaisaika: 01:04:42
Sijoitus: #10
AG-sijoitus: #3
Sarja: SOLO · OPEN

Simon Diaz

16-17MAALIS20242

HYROX Houston

Houston, United States

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:17 (53%)

Stations26:23 (41%)

Roxzone4:06 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:17/km+8.2%9.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:14	63
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:58	246
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:26	19
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:22	2
Running 5	4:25	-
Rowing	4:32	54
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:40	10
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:31	27
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:40	6
Running Total	34:17	19
Roxzone Total	4:06	48