HYROX-kilpailuanalyysi: Ashley Deinla - Houston 01:26:55 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ashley Deinla

HYROX Houston — 16. maaliskuuta 2024

Houston, United States · SOLO · OPEN · PHI

Kokonaisaika: 01:26:55
Sijoitus: #80
AG-sijoitus: #18
Sarja: SOLO · OPEN

Ashley Deinla

16-17MAALIS20242

HYROX Houston

Houston, United States

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running45:17 (52%)

Stations35:05 (40%)

Roxzone6:37 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:39/km+17.0%13.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:10	-
SkiErg	5:11	118
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:50	8
Running 3	5:35	-
Sled Pull	5:11	69
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:23	37
Running 5	5:40	-
Rowing	5:26	104
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:38	139
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	4:25	71
Running 8	7:00	-
Wall Balls	6:01	205
Running Total	45:17	67
Roxzone Total	6:37	137