Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Donna Johnson

HYROX Houston — 16. maaliskuuta 2024

Houston, United States · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:39:06
Sijoitus: #140
AG-sijoitus: #4
Sarja: SOLO · OPEN

Donna Johnson

16-17MAALIS20242

HYROX Houston

Houston, United States

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running54:14 (55%)

Stations37:38 (38%)

Roxzone7:19 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:47/km+7.2%11.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:48	40
Running 2	6:42	-
Sled Push	2:13	60
Running 3	6:46	-
Sled Pull	5:20	78
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	6:08	126
Running 5	7:04	-
Rowing	5:24	98
Running 6	7:13	-
Farmers Carry	2:25	101
Running 7	7:11	-
Sandbag Lunges	4:45	89
Running 8	7:43	-
Wall Balls	6:35	214
Running Total	54:14	153
Roxzone Total	7:19	162

HYROX-kilpailuanalyysi: Donna Johnson - Houston 01:39:06 | HyCoach