Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Paul Beattie

HYROX Dublin — 28. lokakuuta 2023

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

Kokonaisaika: 01:18:15
Sijoitus: #18
AG-sijoitus: #7
Sarja: SOLO · PRO

Paul Beattie

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:46 (51%)

Stations33:29 (43%)

Roxzone5:06 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:58/km+12.7%20.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:21	65
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:48	30
Running 3	6:45	-
Sled Pull	6:22	28
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:30	15
Running 5	5:17	-
Rowing	4:28	37
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:03	25
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:24	27
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:33	2
Running Total	39:46	28
Roxzone Total	5:06	57