Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Francesco Grosso

HYROX Dublin — 28. lokakuuta 2023

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

Francesco Grosso

Kokonaisaika: 01:26:10
Sijoitus: #41
AG-sijoitus: #15
Sarja: SOLO · PRO

Francesco Grosso

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:03 (48%)

Stations40:10 (47%)

Roxzone5:01 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:08/km+5.1%17.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:09	36
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:57	38
Running 3	5:47	-
Sled Pull	7:21	47
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:09	37
Running 5	5:26	-
Rowing	4:30	40
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	3:11	78
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:47	41
Running 8	5:21	-
Wall Balls	8:06	69
Running Total	41:03	41
Roxzone Total	5:01	55