Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Joe Glynn

HYROX Dublin — 28. lokakuuta 2023

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

Kokonaisaika: 01:27:08
Sijoitus: #46
AG-sijoitus: #10
Sarja: SOLO · PRO

Joe Glynn

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:39 (49%)

Stations37:07 (43%)

Roxzone7:26 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:20/km+57.5%23.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:42	-
SkiErg	4:17	53
Running 2	4:45	-
Sled Push	4:17	47
Running 3	5:07	-
Sled Pull	7:27	49
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:03	6
Running 5	5:49	-
Rowing	4:49	68
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:15	44
Running 7	7:29	-
Sandbag Lunges	5:30	62
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:29	15
Running Total	42:39	56
Roxzone Total	7:26	87