HYROX-kilpailuanalyysi: Sue Ecroyd - Dublin 01:41:18 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Sue Ecroyd

HYROX Dublin — 28. lokakuuta 2023

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

Kokonaisaika: 01:41:18
Sijoitus: #40
AG-sijoitus: #1
Sarja: SOLO · PRO

Sue Ecroyd

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running49:19 (49%)

Stations47:45 (47%)

Roxzone4:19 (4%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:10/km+8.8%14.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:50	-
SkiErg	5:12	56
Running 2	6:03	-
Sled Push	6:40	64
Running 3	6:16	-
Sled Pull	6:24	26
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	6:06	47
Running 5	6:53	-
Rowing	5:37	52
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	2:40	34
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	5:35	43
Running 8	6:49	-
Wall Balls	9:31	56
Running Total	49:19	42
Roxzone Total	4:19	17