Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Sarah Ressel

HYROX Dublin — 28. lokakuuta 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:18:30
Sijoitus: #14
AG-sijoitus: #4
Sarja: SOLO · OPEN

Sarah Ressel

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running43:56 (56%)

Stations30:06 (38%)

Roxzone4:32 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:30/km+2.3%14.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:42	21
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:21	21
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:40	22
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	5:01	49
Running 5	5:59	-
Rowing	4:56	14
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:29	2
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:12	8
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:45	56
Running Total	43:56	37
Roxzone Total	4:32	53

HYROX-kilpailuanalyysi: Sarah Ressel - Dublin 01:18:30 | HyCoach