HYROX-kilpailuanalyysi: Kerrie Donaghy - Dublin 01:28:06 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Kerrie Donaghy

HYROX Dublin — 28. lokakuuta 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:28:06
Sijoitus: #78
AG-sijoitus: #14
Sarja: SOLO · OPEN

Kerrie Donaghy

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:49 (53%)

Stations36:44 (42%)

Roxzone4:38 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:51/km+9.6%15.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:34	-
SkiErg	5:05	110
Running 2	5:44	-
Sled Push	3:35	226
Running 3	6:04	-
Sled Pull	6:08	125
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	6:13	131
Running 5	6:30	-
Rowing	5:16	93
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:09	117
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	4:15	91
Running 8	6:24	-
Wall Balls	4:03	90
Running Total	46:49	77
Roxzone Total	4:38	70