HYROX-kilpailuanalyysi: William Doran & Gerard Fitzpatrick & 2 muuta - Dublin 01:02:16 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: William Doran & Gerard Fitzpatrick & 2 muuta

HYROX Dublin — 28. lokakuuta 2023

Dublin, Ireland · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

Kokonaisaika: 01:02:16
Sijoitus: #1
AG-sijoitus: #1
Sarja: RELAY · OPEN

William Doran

Gerard Fitzpatrick

Conaill Burns

Chris Kearney

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:10 (52%)

Stations25:31 (41%)

Roxzone4:39 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:01/km-1.2%14.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:35	-
SkiErg	3:50	1
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:43	1
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:48	9
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:17	2
Running 5	4:27	-
Rowing	3:50	2
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:17	1
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:10	1
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:36	1
Running Total	32:10	1
Roxzone Total	4:39	3