HYROX-kilpailuanalyysi: Fergal Campbell & Ciara Hand & 2 muuta - Dublin 01:20:36 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Fergal Campbell & Ciara Hand & 2 muuta

HYROX Dublin — 28. lokakuuta 2023

Dublin, Ireland · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

Kokonaisaika: 01:20:36
Sijoitus: #10
AG-sijoitus: #7
Sarja: RELAY · OPEN

Fergal Campbell

Ciara Hand

Airy Cleere

Grainne Mongey

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:57 (52%)

Stations33:50 (42%)

Roxzone4:54 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:15/km+2.6%16.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:31	8
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:17	6
Running 3	5:44	-
Sled Pull	5:41	13
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:19	10
Running 5	6:12	-
Rowing	4:36	9
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:02	9
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:44	14
Running 8	5:54	-
Wall Balls	5:40	11
Running Total	41:57	12
Roxzone Total	4:54	9