Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Sam Knowles Josh Mclaren & Josh Mclaren & 1 muu

HYROX Dublin — 28. lokakuuta 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:00:39
Sijoitus: #13
AG-sijoitus: #8
Sarja: DOUBLES · OPEN

Sam Knowles Josh Mclaren

Josh Mclaren

Sam Knowles

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:20 (60%)

Stations20:46 (34%)

Roxzone3:37 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:33/km+2.9%17.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:29	-
SkiErg	3:34	20
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:33	76
Running 3	4:52	-
Sled Pull	2:17	13
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:30	97
Running 5	4:55	-
Rowing	3:46	2
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:27	82
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	2:05	2
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:34	38
Running Total	36:20	17
Roxzone Total	3:37	53

HYROX-kilpailuanalyysi: Sam Knowles Josh Mclaren & Josh Mclaren & 1 muu - Dublin 01:00:39 | HyCoach