HYROX-kilpailuanalyysi: Liam Harding Sean Harding & Liam Harding & 1 muu - Dublin 01:03:40 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Liam Harding Sean Harding & Liam Harding & 1 muu

HYROX Dublin — 28. lokakuuta 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:03:40
Sijoitus: #34
AG-sijoitus: #20
Sarja: DOUBLES · OPEN

Liam Harding Sean Harding

Liam Harding

Sean Harding

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:36 (62%)

Stations20:49 (33%)

Roxzone3:19 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:57/km+6.8%15.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:53	143
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:35	95
Running 3	5:08	-
Sled Pull	2:05	6
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:01	22
Running 5	5:27	-
Rowing	4:01	49
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:33	151
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	2:14	7
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:27	20
Running Total	39:36	66
Roxzone Total	3:19	21