HYROX-kilpailuanalyysi: David Egan Alan Nugent & Alan Nugent & 1 muu - Dublin 01:06:45 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: David Egan Alan Nugent & Alan Nugent & 1 muu

HYROX Dublin — 28. lokakuuta 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:06:45
Sijoitus: #71
AG-sijoitus: #15
Sarja: DOUBLES · OPEN

David Egan Alan Nugent

Alan Nugent

David Egan

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:31 (61%)

Stations22:33 (34%)

Roxzone3:44 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:04/km+8.2%14.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:08	-
SkiErg	3:40	36
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:44	166
Running 3	5:18	-
Sled Pull	1:51	2
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:53	176
Running 5	5:21	-
Rowing	4:12	117
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:33	154
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:03	141
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:37	53
Running Total	40:31	88
Roxzone Total	3:44	75