Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Mark Conway & Jake Baxter

HYROX Dublin — 28. lokakuuta 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

Mark Conway · Jake Baxter

Kokonaisaika: 01:19:08
Sijoitus: #238
AG-sijoitus: #123
Sarja: DOUBLES · OPEN

Mark Conway

Jake Baxter

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running48:19 (61%)

Stations26:11 (33%)

Roxzone4:43 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:02/km+16.0%21.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:08	277
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:50	199
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:59	309
Running 4	7:41	-
Burpee Broad Jump	3:10	220
Running 5	6:19	-
Rowing	4:21	182
Running 6	7:44	-
Farmers Carry	1:29	99
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	3:31	229
Running 8	6:02	-
Wall Balls	3:43	76
Running Total	48:19	252
Roxzone Total	4:43	205