HYROX-kilpailuanalyysi: Russell Terris & Christopher Woods - Dublin 01:34:22 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Russell Terris & Christopher Woods

HYROX Dublin — 28. lokakuuta 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:34:22
Sijoitus: #333
AG-sijoitus: #92
Sarja: DOUBLES · OPEN

Russell Terris

Christopher Woods

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running52:45 (56%)

Stations34:20 (36%)

Roxzone7:22 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:36/km+14.6%17.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:10	292
Running 2	6:17	-
Sled Push	2:16	328
Running 3	6:39	-
Sled Pull	3:53	301
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	5:16	344
Running 5	7:20	-
Rowing	5:16	347
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	1:48	273
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	6:13	350
Running 8	7:46	-
Wall Balls	5:28	314
Running Total	52:45	314
Roxzone Total	7:22	327