HYROX-kilpailuanalyysi: Melissa Harte Shane Carroll & Shane Carroll & 1 muu - Dublin 01:38:54 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Melissa Harte Shane Carroll & Shane Carroll & 1 muu

HYROX Dublin — 28. lokakuuta 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:38:54
Sijoitus: #343
AG-sijoitus: #108
Sarja: DOUBLES · OPEN

Melissa Harte Shane Carroll

Shane Carroll

Melissa Harte

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running52:24 (53%)

Stations38:30 (39%)

Roxzone8:03 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:33/km+24.8%19.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:26	339
Running 2	6:19	-
Sled Push	3:36	351
Running 3	7:26	-
Sled Pull	5:43	348
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	4:15	323
Running 5	7:14	-
Rowing	5:18	349
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	1:54	306
Running 7	7:53	-
Sandbag Lunges	4:26	324
Running 8	6:42	-
Wall Balls	8:52	351
Running Total	52:24	307
Roxzone Total	8:03	339