HYROX-kilpailuanalyysi: Ailbhe Geraghty & Kate O'Neill - Dublin 01:16:38 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ailbhe Geraghty & Kate O'Neill

HYROX Dublin — 28. lokakuuta 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:16:38
Sijoitus: #41
AG-sijoitus: #17
Sarja: DOUBLES · OPEN

Ailbhe Geraghty

Kate O'Neill

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running45:16 (59%)

Stations27:26 (36%)

Roxzone4:00 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:39/km+12.9%16.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:29	86
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:27	299
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:41	63
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	3:20	80
Running 5	6:28	-
Rowing	5:02	134
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:04	255
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:10	101
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:13	156
Running Total	45:16	33
Roxzone Total	4:00	22