Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Rachel Thompson & Amy Gillen

HYROX Dublin — 28. lokakuuta 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · USA

Rachel Thompson · Amy Gillen

Kokonaisaika: 01:26:07
Sijoitus: #141
AG-sijoitus: #47
Sarja: DOUBLES · OPEN

Rachel Thompson

Amy Gillen

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running54:01 (63%)

Stations24:53 (29%)

Roxzone7:18 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:45/km+1.0%14.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:33	111
Running 2	7:01	-
Sled Push	1:31	25
Running 3	7:11	-
Sled Pull	3:18	24
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	3:31	98
Running 5	7:21	-
Rowing	4:37	35
Running 6	7:21	-
Farmers Carry	1:43	92
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	2:47	38
Running 8	6:47	-
Wall Balls	2:53	53
Running Total	54:01	170
Roxzone Total	7:18	268