HYROX-kilpailuanalyysi: Nathalie O Brien Alex O Brien & Alex O Brien & 1 muu - Dublin 01:30:07 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Nathalie O Brien Alex O Brien & Alex O Brien & 1 muu

HYROX Dublin — 28. lokakuuta 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:30:07
Sijoitus: #184
AG-sijoitus: #64
Sarja: DOUBLES · OPEN

Nathalie O Brien Alex O Brien

Alex O Brien

Nathalie O Brien

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running55:30 (62%)

Stations27:57 (31%)

Roxzone6:45 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:56/km+8.6%13.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:34	118
Running 2	7:00	-
Sled Push	2:01	203
Running 3	7:06	-
Sled Pull	4:43	215
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	2:37	14
Running 5	7:47	-
Rowing	5:05	159
Running 6	7:22	-
Farmers Carry	2:04	249
Running 7	7:36	-
Sandbag Lunges	3:33	180
Running 8	6:57	-
Wall Balls	3:20	189
Running Total	55:30	209
Roxzone Total	6:45	240