HYROX-kilpailuanalyysi: Keira Banner Paula Varon & Paula Varon & 1 muu - Dublin 01:31:04 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Keira Banner Paula Varon & Paula Varon & 1 muu

HYROX Dublin — 28. lokakuuta 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:31:04
Sijoitus: #192
AG-sijoitus: #69
Sarja: DOUBLES · OPEN

Keira Banner Paula Varon

Paula Varon

Keira Banner

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running54:58 (60%)

Stations30:21 (33%)

Roxzone5:50 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:52/km+11.2%18.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:30	89
Running 2	6:34	-
Sled Push	1:37	46
Running 3	7:52	-
Sled Pull	4:41	211
Running 4	7:45	-
Burpee Broad Jump	3:03	48
Running 5	7:24	-
Rowing	8:14	350
Running 6	7:28	-
Farmers Carry	1:52	159
Running 7	7:18	-
Sandbag Lunges	3:03	79
Running 8	6:57	-
Wall Balls	3:21	194
Running Total	54:58	196
Roxzone Total	5:50	181