HYROX-kilpailuanalyysi: Jennifer Notley Sinead Penrose & Sinead Penrose & 1 muu - Dublin 01:31:51 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jennifer Notley Sinead Penrose & Sinead Penrose & 1 muu

HYROX Dublin — 28. lokakuuta 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:31:51
Sijoitus: #199
AG-sijoitus: #72
Sarja: DOUBLES · OPEN

Jennifer Notley Sinead Penrose

Sinead Penrose

Jennifer Notley

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running55:20 (60%)

Stations30:38 (33%)

Roxzone5:57 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:55/km+24.6%16.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:15	-
SkiErg	5:10	308
Running 2	6:55	-
Sled Push	2:33	317
Running 3	6:47	-
Sled Pull	4:20	166
Running 4	7:03	-
Burpee Broad Jump	3:48	137
Running 5	7:19	-
Rowing	5:11	185
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	1:52	164
Running 7	8:37	-
Sandbag Lunges	4:16	269
Running 8	7:09	-
Wall Balls	3:28	210
Running Total	55:20	205
Roxzone Total	5:57	189