Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Liam Harding Sean Harding & Sean Harding & 1 muu

HYROX Gdansk — 13. huhtikuuta 2024

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 00:58:17
Sijoitus: #7
AG-sijoitus: #4
Sarja: DOUBLES · OPEN

Liam Harding Sean Harding

Sean Harding

Liam Harding

13-14HUHTI20242

HYROX Gdansk

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:14 (59%)

Stations21:00 (36%)

Roxzone3:07 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:17/km+10.3%12.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:55	-
SkiErg	3:35	17
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:25	23
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:04	6
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:48	45
Running 5	4:28	-
Rowing	4:02	9
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:39	77
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:21	13
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:06	1
Running Total	34:14	15
Roxzone Total	3:07	8

HYROX-kilpailuanalyysi: Liam Harding Sean Harding & Sean Harding & 1 muu - Gdansk 00:58:17 | HyCoach