Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Daniel Maruszewski & Konrad Maruszewski

HYROX Gdansk — 13. huhtikuuta 2024

Gdańsk, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

Daniel Maruszewski · Konrad Maruszewski

Kokonaisaika: 01:11:52
Sijoitus: #45
AG-sijoitus: #22
Sarja: DOUBLES · OPEN

Daniel Maruszewski

Konrad Maruszewski

13-14HUHTI20242

HYROX Gdansk

Gdańsk, Poland

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:22 (59%)

Stations24:44 (34%)

Roxzone4:51 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:18/km+9.6%3.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:12	-
SkiErg	3:46	48
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:44	89
Running 3	5:13	-
Sled Pull	2:36	26
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:47	41
Running 5	5:26	-
Rowing	4:24	73
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:44	94
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:47	103
Running 8	5:29	-
Wall Balls	3:56	55
Running Total	42:22	59
Roxzone Total	4:51	47