Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jekatierina Worobiewa & Justyna Garlacz Sadowska

HYROX Gdansk — 13. huhtikuuta 2024

Gdańsk, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

Jekatierina Worobiewa · Justyna Garlacz Sadowska

Kokonaisaika: 01:05:01
Sijoitus: #2
AG-sijoitus: #1
Sarja: DOUBLES · OPEN

Jekatierina Worobiewa

Justyna Garlacz Sadowska

13-14HUHTI20242

HYROX Gdansk

Gdańsk, Poland

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running37:01 (57%)

Stations24:40 (38%)

Roxzone3:24 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:38/km+2.2%9.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:29	39
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:30	16
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:40	16
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:58	11
Running 5	4:53	-
Rowing	4:41	13
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:28	8
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	2:57	27
Running 8	4:58	-
Wall Balls	2:57	40
Running Total	37:01	3
Roxzone Total	3:24	2