Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Rūta Šokaitienė & Sigita Korsun

HYROX Gdansk — 13. huhtikuuta 2024

Gdańsk, Poland · DOUBLES · OPEN · LTU

Rūta Šokaitienė · Sigita Korsun

Kokonaisaika: 01:25:09
Sijoitus: #58
AG-sijoitus: #10
Sarja: DOUBLES · OPEN

Rūta Šokaitienė

Sigita Korsun

13-14HUHTI20242

HYROX Gdansk

Gdańsk, Poland

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running50:44 (60%)

Stations27:28 (32%)

Roxzone7:03 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:20/km-30.6%15.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:32	44
Running 2	8:49	-
Sled Push	1:32	23
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:03	33
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	3:45	53
Running 5	6:20	-
Rowing	4:52	37
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:43	46
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	3:49	73
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:12	59
Running Total	50:44	60
Roxzone Total	7:03	70