Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Lauren Hindley & Joe Langbridge

HYROX Gdansk — 13. huhtikuuta 2024

Gdańsk, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

Lauren Hindley · Joe Langbridge

Kokonaisaika: 01:04:54
Sijoitus: #20
AG-sijoitus: #3
Sarja: DOUBLES · OPEN

Lauren Hindley

Joe Langbridge

13-14HUHTI20242

HYROX Gdansk

Gdańsk, Poland

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:58 (57%)

Stations24:43 (38%)

Roxzone3:17 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:37/km+7.1%11.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:50	16
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:48	45
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:29	60
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:48	61
Running 5	4:59	-
Rowing	4:16	42
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:37	57
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:14	66
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:41	46
Running Total	36:58	20
Roxzone Total	3:17	7