HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

Käytämme evästeitä sivuston suorituskyvyn ja kävijämäärien mittaamiseen Sentryn (tekniset diagnostiikat), Google Analyticsin (kävijämittaus) ja Ahrefsin (SEO-auditointi) kautta. Mainosevästeitä ei aseteta. Katso seurantojen tiedot

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Michal Czerkas

HYROX Gdansk — 13. huhtikuuta 2024

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL

Michal Czerkas

Kokonaisaika
01:26:13
Sijoitus
#240
AG-sijoitus
#56
Sarja
SOLO · OPEN
MC

Michal Czerkas

13-14HUHTI20242
Valmis
1 244

HYROX Gdansk

Gdansk, Poland
Kausi 6 (2023-2024)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:50 (48%)
Stations36:23 (42%)
Roxzone8:03 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:14/km+9.9%11.6%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 13:48-
SkiErg4:26334
Running 24:54-
Sled Push3:29366
Running 35:15-
Sled Pull6:11381
Running 45:27-
Burpee Broad Jump5:05225
Running 55:41-
Rowing4:37212
Running 65:33-
Farmers Carry2:51433
Running 75:23-
Sandbag Lunges2:3418
Running 85:53-
Wall Balls7:10339
Running Total41:50201
Roxzone Total8:03383