Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Oliver Gedlek

HYROX Gdansk — 13. huhtikuuta 2024

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:30:01
Sijoitus: #294
AG-sijoitus: #54
Sarja: SOLO · OPEN

Oliver Gedlek

13-14HUHTI20242

HYROX Gdansk

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running44:31 (49%)

Stations38:19 (43%)

Roxzone7:16 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:34/km+11.9%7.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:15	195
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:59	430
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:41	198
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:56	75
Running 5	5:32	-
Rowing	4:41	242
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:23	362
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	7:32	450
Running 8	6:26	-
Wall Balls	6:52	308
Running Total	44:31	277
Roxzone Total	7:16	332

HYROX-kilpailuanalyysi: Oliver Gedlek - Gdansk 01:30:01 | HyCoach