HYROX-kilpailuanalyysi: James Watson - Gdansk 01:31:48 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: James Watson

HYROX Gdansk — 13. huhtikuuta 2024

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:31:48
Sijoitus: #315
AG-sijoitus: #32
Sarja: SOLO · OPEN

James Watson

13-14HUHTI20242

HYROX Gdansk

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running47:43 (52%)

Stations37:34 (41%)

Roxzone6:35 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:58/km+2.5%10.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:28	351
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:57	253
Running 3	6:26	-
Sled Pull	4:45	215
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	4:46	186
Running 5	6:13	-
Rowing	4:24	93
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:14	325
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	6:13	390
Running 8	6:26	-
Wall Balls	7:47	366
Running Total	47:43	361
Roxzone Total	6:35	291