Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Melanie Jopp

HYROX Gdansk — 13. huhtikuuta 2024

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 01:12:12
Sijoitus: #13
AG-sijoitus: #4
Sarja: SOLO · OPEN

Melanie Jopp

13-14HUHTI20242

HYROX Gdansk

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:42 (54%)

Stations30:10 (42%)

Roxzone3:26 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:50/km+10.6%12.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:50	52
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:48	88
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:33	16
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:38	5
Running 5	5:11	-
Rowing	5:00	30
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:41	11
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:58	47
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:42	69
Running Total	38:42	23
Roxzone Total	3:26	5

HYROX-kilpailuanalyysi: Melanie Jopp - Gdansk 01:12:12 | HyCoach