HYROX-kilpailuanalyysi: Robert Lindsay - Gdansk 01:10:46 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Robert Lindsay

HYROX Gdansk — 13. huhtikuuta 2024

Gdansk, Poland · SOLO · PRO · GBR

Kokonaisaika: 01:10:46
Sijoitus: #14
AG-sijoitus: #1
Sarja: SOLO · PRO

Robert Lindsay

13-14HUHTI20242

HYROX Gdansk

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:39 (50%)

Stations31:32 (44%)

Roxzone3:42 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:27/km+8.5%10.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:10	77
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:06	12
Running 3	4:30	-
Sled Pull	5:09	20
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:10	42
Running 5	4:44	-
Rowing	4:19	33
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:53	41
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:51	24
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:54	15
Running Total	35:39	26
Roxzone Total	3:42	17