Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Andrew Stafford

HYROX Gdansk — 13. huhtikuuta 2024

Gdańsk, Poland · SOLO · PRO · GBR

Andrew Stafford

Kokonaisaika: 01:18:07
Sijoitus: #32
AG-sijoitus: #3
Sarja: SOLO · PRO

Andrew Stafford

13-14HUHTI20242

HYROX Gdansk

Gdańsk, Poland

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:03 (50%)

Stations34:55 (45%)

Roxzone4:13 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:53/km+26.2%15.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:05	56
Running 2	4:23	-
Sled Push	3:42	41
Running 3	4:55	-
Sled Pull	8:49	83
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:33	2
Running 5	5:15	-
Rowing	4:37	80
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:48	25
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:51	23
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:30	30
Running Total	39:03	50
Roxzone Total	4:13	27