Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Mikołaj Tarnowski

HYROX Gdansk — 13. huhtikuuta 2024

Gdańsk, Poland · SOLO · PRO · POL

Mikołaj Tarnowski

Kokonaisaika: 01:27:16
Sijoitus: #63
AG-sijoitus: #21
Sarja: SOLO · PRO

Mikołaj Tarnowski

13-14HUHTI20242

HYROX Gdansk

Gdańsk, Poland

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:02 (48%)

Stations39:35 (45%)

Roxzone5:45 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:15/km+5.3%18.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:53	14
Running 2	4:45	-
Sled Push	4:03	58
Running 3	6:11	-
Sled Pull	10:49	101
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	4:26	54
Running 5	5:42	-
Rowing	4:23	43
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:07	60
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:17	36
Running 8	6:18	-
Wall Balls	5:37	33
Running Total	42:02	78
Roxzone Total	5:45	69

HYROX-kilpailuanalyysi: Mikołaj Tarnowski - Gdańsk 01:27:16 | HyCoach