Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Alec Dragelin

HYROX Fort Lauderdale — 10. helmikuuta 2024

Fort Lauderdale, United States · SOLO · PRO · USA

Kokonaisaika: 01:13:18
Sijoitus: #29
AG-sijoitus: #10
Sarja: SOLO · PRO

Alec Dragelin

10-11HELMI20242

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:12 (49%)

Stations31:18 (43%)

Roxzone5:52 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:31/km+6.2%13.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:51	11
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:46	37
Running 3	4:49	-
Sled Pull	5:02	38
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:02	15
Running 5	4:45	-
Rowing	4:30	45
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:19	69
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:16	33
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:32	42
Running Total	36:12	25
Roxzone Total	5:52	77