Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Paul Herskovitz

HYROX Fort Lauderdale — 10. helmikuuta 2024

Fort Lauderdale, United States · SOLO · OPEN · USA

Paul Herskovitz

Kokonaisaika: 01:21:19
Sijoitus: #101
AG-sijoitus: #21
Sarja: SOLO · OPEN

Paul Herskovitz

10-11HELMI20242

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:39 (52%)

Stations33:17 (41%)

Roxzone5:29 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:20/km+16.8%15.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:19	131
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:12	117
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:04	215
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:06	92
Running 5	5:38	-
Rowing	4:52	111
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:06	152
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:17	77
Running 8	6:29	-
Wall Balls	6:21	198
Running Total	42:39	106
Roxzone Total	5:29	98