Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Nelson Bolarinho

HYROX Fort Lauderdale — 10. helmikuuta 2024

Fort Lauderdale, United States · SOLO · OPEN · CAN

Nelson Bolarinho

Kokonaisaika: 01:55:35
Sijoitus: #332
AG-sijoitus: #52
Sarja: SOLO · OPEN

Nelson Bolarinho

10-11HELMI20242

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running62:20 (54%)

Stations42:57 (37%)

Roxzone10:22 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:47/km+3.5%12.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:37	-
SkiErg	5:51	375
Running 2	7:34	-
Sled Push	2:38	223
Running 3	8:07	-
Sled Pull	6:45	323
Running 4	7:57	-
Burpee Broad Jump	5:16	207
Running 5	8:06	-
Rowing	6:55	367
Running 6	7:56	-
Farmers Carry	3:22	360
Running 7	7:50	-
Sandbag Lunges	4:53	160
Running 8	9:16	-
Wall Balls	7:17	249
Running Total	1:02:20	331
Roxzone Total	10:22	333