HYROX-kilpailuanalyysi: Ciara Loga - Fort Lauderdale 01:09:50 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ciara Loga

HYROX Fort Lauderdale — 10. helmikuuta 2024

Fort Lauderdale, United States · SOLO · OPEN · USA

Kokonaisaika: 01:09:50
Sijoitus: #5
AG-sijoitus: #1
Sarja: SOLO · OPEN

Ciara Loga

10-11HELMI20242

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running37:57 (54%)

Stations26:57 (39%)

Roxzone5:00 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:45/km+4.2%8.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:43	-
SkiErg	5:21	135
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:40	17
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:27	27
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:58	3
Running 5	4:47	-
Rowing	5:00	19
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:01	53
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:06	5
Running 8	5:16	-
Wall Balls	2:24	1
Running Total	37:57	9
Roxzone Total	5:00	35