Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Lisa Zelenak & Jackie Buitriago

HYROX Fort Lauderdale — 10. helmikuuta 2024

Fort Lauderdale, United States · DOUBLES · PRO · USA

Lisa Zelenak · Jackie Buitriago

Kokonaisaika: 01:17:09
Sijoitus: #3
AG-sijoitus: #1
Sarja: DOUBLES · PRO

Lisa Zelenak

Jackie Buitriago

10-11HELMI20242

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:23 (60%)

Stations26:39 (35%)

Roxzone4:11 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:48/km-4.1%22.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:19	5
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:39	3
Running 3	8:37	-
Sled Pull	3:54	4
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:02	6
Running 5	5:38	-
Rowing	5:17	7
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:36	1
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:19	3
Running 8	6:13	-
Wall Balls	3:33	3
Running Total	46:23	4
Roxzone Total	4:11	1