Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Oliver Filutowski & Tony Russell

HYROX Fort Lauderdale — 10. helmikuuta 2024

Fort Lauderdale, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Oliver Filutowski · Tony Russell

Kokonaisaika: 01:01:19
Sijoitus: #9
AG-sijoitus: #4
Sarja: DOUBLES · OPEN

Oliver Filutowski

Tony Russell

10-11HELMI20242

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running37:04 (60%)

Stations19:52 (32%)

Roxzone4:28 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:38/km+9.3%10.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:42	21
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:12	21
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:08	12
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	1:57	10
Running 5	4:53	-
Rowing	3:56	4
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:14	2
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	2:12	4
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:31	9
Running Total	37:04	14
Roxzone Total	4:28	23