HYROX-kilpailuanalyysi: Olivia Williams Melissa Miranda & Melissa Miranda & 1 muu - Fort Lauderdale 01:31:00 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Olivia Williams Melissa Miranda & Melissa Miranda & 1 muu

HYROX Fort Lauderdale — 10. helmikuuta 2024

Fort Lauderdale, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:31:00
Sijoitus: #54
AG-sijoitus: #17
Sarja: DOUBLES · OPEN

Olivia Williams Melissa Miranda

Melissa Miranda

Olivia Williams

10-11HELMI20242

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running54:02 (59%)

Stations29:11 (32%)

Roxzone7:52 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:45/km+1.3%13.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:34	43
Running 2	6:35	-
Sled Push	1:33	64
Running 3	6:52	-
Sled Pull	5:03	86
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	3:14	25
Running 5	8:06	-
Rowing	5:24	61
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	2:13	78
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	3:44	51
Running 8	7:13	-
Wall Balls	3:26	84
Running Total	54:02	52
Roxzone Total	7:52	66