Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Craig Brockway

HYROX Glasgow — 20. maaliskuuta 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:08:27
Sijoitus: #118
AG-sijoitus: #21
Sarja: SOLO · OPEN

Craig Brockway

20-24MAALIS20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:46 (51%)

Stations29:09 (43%)

Roxzone4:37 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:21/km+4.9%3.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:04	171
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:21	142
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:14	405
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:32	142
Running 5	4:32	-
Rowing	4:33	407
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:50	350
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:49	205
Running 8	4:36	-
Wall Balls	4:46	110
Running Total	34:46	162
Roxzone Total	4:37	355