Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: James Griffin

HYROX Glasgow — 20. maaliskuuta 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:11:50
Sijoitus: #212
AG-sijoitus: #62
Sarja: SOLO · OPEN

James Griffin

20-24MAALIS20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:29 (49%)

Stations31:35 (44%)

Roxzone4:50 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:26/km-3.4%1.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:20	732
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:33	322
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:40	115
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	5:07	735
Running 5	4:29	-
Rowing	4:29	290
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:46	278
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:15	404
Running 8	4:28	-
Wall Balls	5:25	286
Running Total	35:29	204
Roxzone Total	4:50	431