HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotTerms of SaleTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi

HYROX-kilpailuanalyysi: Ross Spalding

HYROX Glasgow — 20. maaliskuuta 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Ross Spalding

Kokonaisaika
01:19:59
Sijoitus
#563
AG-sijoitus
#153
Sarja
SOLO · OPEN
GBR flag
RS

Ross Spalding

20-24MAALIS20245
Valmis
5,850

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Kausi 6 (2023-2024)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:39 (48%)
Stations36:57 (46%)
Roxzone4:29 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:50/km+4.9%8.3%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 14:19-
SkiErg4:00102
Running 24:24-
Sled Push2:55687
Running 35:36-
Sled Pull5:581402
Running 45:00-
Burpee Broad Jump6:311223
Running 55:05-
Rowing4:40624
Running 64:36-
Farmers Carry1:58515
Running 74:37-
Sandbag Lunges4:36590
Running 85:05-
Wall Balls6:19642
Running Total38:39483
Roxzone Total4:29300