HYROX-kilpailuanalyysi: Ross Macpherson - Glasgow 01:23:01 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ross Macpherson

HYROX Glasgow — 20. maaliskuuta 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Ross Macpherson

Kokonaisaika: 01:23:01
Sijoitus: #717
AG-sijoitus: #49
Sarja: SOLO · OPEN

Ross Macpherson

20-24MAALIS20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:23 (47%)

Stations36:00 (43%)

Roxzone7:43 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:55/km+9.0%6.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:18	643
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:33	313
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:32	632
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	5:32	909
Running 5	5:10	-
Rowing	4:47	835
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:09	770
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:02	827
Running 8	5:36	-
Wall Balls	7:07	922
Running Total	39:23	557
Roxzone Total	7:43	1432