HYROX-kilpailuanalyysi: Ashley Thomas - Glasgow 01:34:54 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: Ashley Thomas

HYROX Glasgow — 20. maaliskuuta 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:34:54
Sijoitus: #1240
AG-sijoitus: #267
Sarja: SOLO · OPEN

Ashley Thomas

20-24MAALIS20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running45:35 (48%)

Stations43:26 (46%)

Roxzone5:58 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:42/km-3.0%4.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:26	971
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:41	445
Running 3	5:45	-
Sled Pull	5:43	1312
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	5:34	927
Running 5	5:49	-
Rowing	4:47	826
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:16	930
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	6:33	1447
Running 8	6:20	-
Wall Balls	11:26	1636
Running Total	45:35	1238
Roxzone Total	5:58	905